Я мать двоих детей, а потому важность правильного питания для меня очевидна. К сожалению, девятичасовая работа в офисе, вечерние пробки и маленький ребенок не оставляли мне шансов уделять достаточное количество времени приготовлению правильной пищи моей семье.
Кормить детей вредными полуфабрикатами или проводить полночи на кухне - такая перспектива меня невероятно удручала. К счастью, я познакомилась с системой homesmartdood и теперь, уделив несколько воскресных часов (приятных часов, заметьте, потому что я следую инструкции и рецептам, точно зная, что, как, в каком объеме и порядке мне нужно сделать) я безболезненно внедряю в свою жизнь принципы правильного питания. А еще я сама серьезно увлеклась нутрициологией!

Я практикующий нутрициолог, поэтому в правильном питании я отлично разбираюсь. А вот сама готовить не очень люблю. Точнее, не очень любила) С Олей мы вместе работали, и она познакомила меня со своей системой. Не скажу, что это перевернуло всю мою жизнь, но мое отношение к готовке точно изменилось кардинально! Вместо нудного и сложного этот процесс превратился в творческий и интересный - и мой муж это оценил)) Что еще важно - мне теперь намного проще разрабатывать рационы для своих клиентов - смарт-рецепты очень легко адаптировать под разные протоколы!

Я работаю в сфере IT, режим дня соблюдать мне сложно, часто работаю ночами, а потом сплю до обеда. Питанием тоже никогда не заморачивался - ел чаще всего готовую еду, готовить не хотелось, да и время на это тратить было жалко. С Ольгой мы пересеклись по работе, она рассказала мне о своей системе HomeSmartFood. Я подписался на нее в соцсетях, поначалу, честно говоря, из вежливости, а потом понял, что рецепты, которыми она делится, очень интересные, и при этом простые. Начал задавать вопросы, пытаться готовить - и у меня всё получилось! Сейчас готовить мне реально нравится. Буду учиться и дальше)